Czy Twoja aktywność fizyczna kończy się na krótkim spacerze? Pracujesz dużo, ale sobie poświęcasz już mniej czasu? Nie zwracasz uwagi na to, co jesz? Jeśli odpowiedź choć na jedno pytanie brzmi „tak”, oznacza to, że jesteś człowiekiem XXI wieku. Zestresowanym,…
Czytaj