Skąd czerpać witaminę D?
Dzień dobry Paniom i Panom w tak piękny, polski, jesienny dzień. Dziś w moim mieście zaświeciło kochane słońce i o sobie przypomniało. Jest moim sprzymierzeńcem. Bardzo chętnie wystawiłabym do niego wszystkie członki, ale zimno dookoła. Pomimo czarnych scenariuszy jakich dostarczają nam nurty…
CzytajCzym nie jest psychoterapia i psychoterapia online? Zobacz, na jakie pułapki możesz trafić, szukając pomocy psychologicznej
W sieci można znaleźć wiele kursów, które mają pomóc osobie w kryzysie. Mało kto jednak mówi, że zanim sięgniesz po BLIKa, to warto dowiedzieć się, czy twórca tychże pomocy to psycholog online, czy ma doświadczenie w prowadzenia psychoterapii online, a…
CzytajZabudowa targowa – jak przygotować idealne stoisko?
Zabudowa targowa to odpowiednio dobrane moduły, meble i elementy multimedialne. Przed uczestnictwem w branżowym evencie warto zadbać o to, by stoisko targowe prezentowało się jak najlepiej. Atrakcyjną wizualnie i wygodną zabudowę targową zapewnia firma exposystemy.pl. Jak wygląda proces projektowania i…
CzytajDlaczego powinniśmy uważać na toksyny?
Trucizny same w sobie nie są dla organizmu groźne, bo ten ewolucyjnie został przygotowany do ich neutralizowania i usuwania. Problem zaczyna się, gdy ich ilość przekroczy stan zagrożenia. Czy jesteś w grupie ryzyka? Czym właściwie są toksyny? To pierwiastki i…
CzytajJak zapobieć wzdęciom w święta?
Krótki test bożonarodzeniowy. Czy kiedykolwiek słysząc hasło „Boże Narodzenie” w Twoich myślach pojawiło się skojarzenie „brak błonnika”? Jeśli tak – brawo! Oby tak dalej myśleć o zdrowiu. Jeśli nie – nie martw się – założę się, że tylko nieliczni mogli…
CzytajBłonnik jako lekarstwo na podwyższony cholesterol
Obniż cholesterol, oczyść jelita, popraw perystaltykę i schudnij parę kilogramów. Trudne? Niewykonalne? MOŻLIWE. Pojawia się sceptyczne pytanie: „Przy pomocy jak dużego zestawu leków?” No cóż – tak, żadnego medycznego ekwipunku nie potrzeba. Istnieją substancje roślinne, które mają tak wielokierunkowy i…
CzytajKsiążki o rozwoju osobistym – komu się przydadzą?
Książki o rozwoju osobistym są przez niektórych uwielbiane, inni zaś podchodzą do nich sceptycznie, chociaż potencjalnie mogliby dzięki nim sporo zyskać. Poniżej zajmiemy się więc pytaniem, dla kogo będą one przydatne i co właściwie dają – zapraszamy! Rozwój osobisty w…
CzytajSprzedaż subskrypcyjna – czy warto
Czy wiesz, że sprzedaż subskrypcyjna może ustabilizować Twoje przychody? System rezerwacji umożliwia nie tylko zarządzanie kalendarzem, ale również realizację płatności online i działalność w modelu subskrypcyjnym. Co to jest tak dokładnie? Czy warto wprowadzić usługi subskrypcyjne? Sprzedaż abonamentowa – co…
CzytajJakie są najczęśtsze objawy osteoporozy?
Złamanie nadgarstka, kości udowej bądź trzonów kręgów to najczęstsze symptomy, na podstawie których diagnozowana jest osteoporoza. Objawy jednoznacznie wskazują na znaczne odwapnienie układu kostnego, co pozwala zidentyfikować schorzenie. Obniżenie gęstości kostnej skutkuje zwiększonym ryzykiem złamań niskoenergetycznych (osteoporotycznych). Definicja złamania osteoporotycznego…
CzytajWłaściwości białej herbaty – czy warto ją pić?
Herbata to napój znany na świecie od tysiącleci. Obok najpopularniejszych rodzajów – herbaty czarnej i zielonej, znajduje się również herbata biała. W poniższym artykule sprawdzamy, jakie są właściwości białej herbaty. Czy oprócz interesujących walorów smakowych zapewnia nam ona również inne…
Czytaj