Piramida Maslowa – klucz do zrozumienia motywacji Piramida Maslowa to jedno z najważniejszych narzędzi w dziedzinie motywacji, opracowane przez Abrahama Maslowa. Model ten przedstawia pięć poziomów potrzeb człowieka, które muszą być zaspokojone w odpowiedniej kolejności, aby osiągnąć pełnię motywacji. Potrzeby…
CzytajKategoria: Motywacja
Czym nie jest psychoterapia i psychoterapia online? Zobacz, na jakie pułapki możesz trafić, szukając pomocy psychologicznej
W sieci można znaleźć wiele kursów, które mają pomóc osobie w kryzysie. Mało kto jednak mówi, że zanim sięgniesz po BLIKa, to warto dowiedzieć się, czy twórca tychże pomocy to psycholog online, czy ma doświadczenie w prowadzenia psychoterapii online, a…
Czytaj
Introwertyk – jak go rozpoznać? Typowe zachowania i cechy
Według Carla Gustava Junga rodzaj osobowości wpływa na naszą zdolność do przetwarzania zdobywanych informacji. Na podstawie jego teorii wyodrębniono dwa typy osobowości – introwertyków i ekstrawertyków. Następnie uznano jeszcze istnienie trzeciej kategorii, czyli ambiwertyków, którzy łączą w sobie cechy dwóch…
Czytaj
Komunikacja w zespole – szkolenie
Artykuł powstał przy współpracy z firmą szkoleniową Integra-Consulting.pl. Komunikacja w firmie jest kluczem do sukcesu, gdyż pozwala działać sprawnie i bez przeszkód. Stykamy się z nią każdego dnia, natomiast skuteczność komunikacji zależy od wielu aspektów. Czy szkolenie z zakresu komunikacji est…
Czytaj
Dlaczego motywacja jest taka ważna?
O motywacji napisano już dziesiątki, jeśli nie setki książek. W wielu przypadkach zawęża się ją konkretnie do motywacji do określonego zadania, na przykład ćwiczeń, schudnięcia, nauki czy pracy. To poważny temat, którym interesują się naukowcy, a także właściciele największych firm…
Czytaj
Jak zmotywować się do nauki języków obcych?
Opanowanie w stopniu bardzo dobrym co najmniej jednego (zazwyczaj angielskiego) lub najlepiej kilku języków obcych jest obecnie podstawą. Przede wszystkim w pracy, ale nie tylko. Znajomość języka obcego może nam otworzyć drzwi do nowej literatury, filmów, seriali i muzyki, które…
Czytaj
Praca zdalna a motywacja – jak ją utrzymać?
Praca zdalna, która w ostatnim czasie jest bardzo popularna z wiadomych względów, ma bardzo wiele zalet. Należy do nich przede wszystkim duża wygoda (jesteśmy w swoim ulubionym otoczeniu, sami, w ciszy i spokoju, nikt nie zagląda nam przez ramię), a…
Czytaj
Jak utrzymać motywację do odchudzania?
Motywacja w odchudzaniu jest najważniejszym czynnikiem, który sprawia, że możemy osiągnąć znakomite efekty lub pogrążać się coraz bardziej w swojej nadwadze. Wiele osób przystępuje do odchudzania z bardzo słabą motywacją a to sprawia, że już po kilku dniach przychodzi zniechęcenie,…
Czytaj
Masz problem z alkoholem? Zmotywuj się i wyjdź mu na przeciw
Alkoholizm to jedna z najtrudniejszych chorób dotykających współczesnego społeczeństwa. Owszem, jest to choroba, o czym ludzie bardzo często niestety zapominają. Alkoholizm – choroba, która uniemożliwia normalne życie Alkoholicy zostają zazwyczaj zepchnięci na margines społeczeństwa – schorzenie to wpływa bowiem na…
Czytaj
Cytaty o marzeniach, które warto znać
W cytatach, zwłaszcza cytatach ludzi sławnych, którzy osiągnęli sukces, jest coś niezwykłego. Potrafią one dawać nam inspirację i zmusić nas do działania, kiedy brakuje nam chęci i motywacji. Dlatego też cytaty o marzeniach, czy też cytaty o spełnieniu marzeń, są…
Czytaj