Jak wyposażyć szkolną stołówkę?
Szkolne stołówki dzięki rządowemu programowi “Posiłek w szkole i w domu”, mogą znacząco zmienić swoje oblicze. Jest to doskonała okazja, by od podstaw lub na nowo urządzić wiele tego rodzaju obiektów. Jadalnia szkolna nie musi wyglądać nudno, a jej wyposażenie…
Czytaj
Jak osiągnąć sukces w pracy?
Sukces to stan, o którym marzy wielu z nas. Niestety, wielu również pozostaje tylko na etapie marzeń, gdyż osiągnięcie go wydaje się czymś niemożliwym, czymś, co należy się tylko wybranym. Okazuje się jednak, że każdy z nas ma do niego…
Czytaj
Skuteczna motywacja
Motywację można porównać do motoru napędowego, który pcha nas do podjęcia określonego działania. Wielu z nas ma problem, by zmobilizować się do wykonania różnych czynności. Jest na to pewien sposób. Jak zmobilizować się do działania? Motywacja jest potrzebna do dobrego i…
Czytaj
Coachowie i ich sposoby na motywowanie innych
Coachowie to osoby, których specjalnością jest motywacja. Zazwyczaj dotyczy ona motywowania ludzi, którzy z jakiegoś powodu ją stracili. Częstym powodem utraty motywacji są porażki w życiu zawodowym. Utrata pracy, czy problemy w firmie sprawiają, że wielu osobom odechciewa się codziennych…
Czytaj
Rama metalowa – czy łóżko z tym elementem to dobry pomysł?
Od właściwego wypoczynku zależy często zarówno nasze samopoczucie, jak i zdrowie. Brak dostatecznej ilości snu może skutkować opóźnionym czasem reakcji, ospałością, bólem kręgosłupa oraz brakiem kreatywności, co ma szczególne znaczenie w pracy. Dlatego też spanie na kanapie czy zdeformowanym materacu…
Czytaj
Motywacja – czy na pewno to od niej zaczyna się zmiana?
Chcąc zmienić coś w życiu – wyeliminować nawyki niekorzystnie wpływające na nasze zdrowie, znaleźć nową pracę czy zacząć uczyć się obcego języka, często szukamy motywacji jako czynnika uważanego za konieczny, żeby to osiągnąć. Wyobrażamy sobie, że nastąpi kiedyś magiczny moment,…
Czytaj
Jak motywować pracowników, którzy mają wszystko?
W dzisiejszych czasach pracodawcy przywiązują dużą wagę do komfortu i zadowolenia każdego z pracowników. W firmach coraz częściej spotkać możemy strefy relaksu i przestrzenie do twórczej pracy, a także nowoczesny sprzęt i wyposażenie, które mają uprzyjemnić pracownikowi czas spędzony w…
Czytaj
Motywacja w dążeniu do celu – co może ją osłabić?
Silna motywacja jest najlepszym gwarantem sukcesu. Osiąganie wyznaczonych celów nie jest kwestią przypadku, ale często ciężkiej pracy, także nad sobą. To również pokonywanie barier i trudności, jakie napotykamy na drodze do celu. Bez odpowiedniej motywacji cel nie zostanie osiągnięty, a…
Czytaj
Szkoły filmowe w Polsce
Wiele młodych Polaków pragnie zaistnieć w świecie show biznesu. Nic dziwnego – przecież ludzie, których widzimy na ekranach telewizorów są piękni, wysportowani i rozpoznawalni. Być może dlatego coraz częściej młodzi ludzie decydują się na naukę w szkole filmowej. Jednak szkoła…
Czytaj
Jak dbać o duszę i ciało w dzisiejszych czasach?
W mediach i na portalach społecznościowych łatwo znaleźć przykłady tego, jak w dzisiejszych czasach traktowane jest ciało. Często poddajemy je morderczym wysiłkom, intensywnym ćwiczeniom, bolesnym zabiegom czy w końcu nawet operacjom. Ciągle niewiele z nas świadomie zwraca uwagę na to,…
Czytaj